Yoga Séniores

Descrição do serviço

Uma maneira segura e eficaz de melhorar sua saúde física e bem-estar geral, as práticas de alongamento, respiração e meditação da ioga podem ser uma ótima solução. Praticar ioga regularmente pode resultar em uma série de benefícios para os adultos mais velhos, desde maior flexibilidade e melhor equilíbrio até diminuir o stress e dormir melhor.

Política de Cancelamento

Pode cancelar e ou reagendar a sua aula e ou terapia sem qualquer custo adicional, para tal só tem que entrar em contacto conosco através do contacto telefônico 916088803, pelo menos até 6 horas antes do inicio da aula e ou terapia.

Informações de contato

• Rua São Mamede 42, Valongo, Portugal

  (+351) 916038808

  omamoriyogaterapias@gmail.com